Wspinaczka górska

[radziorek15]

Polecam wszystkim tą dyscyplinę sportów ekstremalnych. Naprawdę świetna zabawa i daje niezły wycisk. Dodatkowo rozwija mięśnie nóg, rąk i dłoni. Nie potrzeba wielkiej siły, ale techniki i inteligencji

[bet1988]

ostatnio chodzę na ścianki w Legnicy i w Witoszowie, z tą siłą to jednak tak nie do końca. Technika jednak nie raz wymaga, aby chwyt wielkości pudełka wystarczył aby zaliczyć kolejne podejście, w dłoni trzeba mieć wtedy nie lada "imadło". ale zabawa syta szczególnie jak odpadniesz....

[radziorek15]

Uwierz mi, że klucz do sukcesu nie leży w sile mięśni dłoni, ale w odpowiednim ułożeniu palców. Pooglądaj filmiki na YT jak tam profesjonalni zawodnicy układają dłonie

[bet1988]

idzie zima, będę miał kupę czasu aby to przestudiować

[Olasita]

ostatnio miałam okazję być na ściance i powiem, że trzeba myśleć , jak tu paluszki położyć ;D tylko później nie ma się w nich siły, no ale o to chodzi, żeby się trochę zmęczyć, też polecam kto nie próbował ale na dłuższą metę to nie taki tani sport ,20 zł za wejście, chyba że ma się multisport

[radziorek15]

Nie tylko wejściówki są drogie, ale sprzęt też. Mimo wszystko nieźle wciąga ten sport

[bet1988]

ładnie można "górę" wypracować sprzęt drogi, fuckt, ale życie jedno

[kondziuuu84]

Heh myślałem o tym niedawno ale niestety z pół roku zajmie mi zrzucenie przeszkadzającego balastu żebym mógł myśleć o tym sporcie

[bet1988]

eee tam dzisiaj walczyliśmy na sztucznej ścianie, uwierz, nie takie byki na górę wskakują